Triathlète imparfaite
 
 Petit clin d'œil à une triathlète plus que parfaite !
 
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L'entraînement en eau libre
pendant la période estivale
 
Entrainement à Ambarès pour les triathlètes
 
Sud-Ouest du 06/07/2016
eau vives blanche
C'est à lire ici!
Les stages Carbon Blanc Triathlon 
 
Plus que des stages, une réussite de convivialité et d'échanges 
ou l'amitié et la camaraderie sont omniprésentes ...
 

Le Triathlon et le Duathlon sont deux disciplines pratiquées et répertoriées sous la responsabilité de la Fédération Française de Triathlon. Ces deux disciplines sont des compétitions qui se courent le plus souvent en individuel et contre la montre sans assistance extérieure, ou par équipe de club.

  • TRIATHLON : enchaînement natation, vélo, course à pied
  • DUATHLON : enchaînement course à pied, vélo, course à pied

 

Les différents formats d'épreuves en TRIATHLON :

  • Epreuves Avenir :
Catégorie d'âge Natation Cyclisme Course à pied
Poussin 50 à 75 m 1 à 2 km 300 à 400 m
Pupille 75 à 100 m 2 à 3 km 400 à 800 m
Benjamin 100 à 200 m 3 à 4 km 800 à 1200 m
Minime 150 à 250 m 4 à 5 km 1200 à 2500 m
Cadet / Junior 200 à 300 m 5 à 6 km 2500 à 2000 m
  • Epreuves Découverte :
Pour tous Natation Cyclisme Course à pied
version courte < à 400 m < à 14 km < à 3 km
version longue 400 à 750 m 14 à 20 km 3 à 5 km
  • Epreuves Compétition :
EPREUVES Natation Cyclisme Course à pied
Super Sprint / 13,4 km 400 m 10 km 3 km
Sprint / 25,750 km 750 m 20 km 5 km
Courte Distance / 51,5 km 1,5 km 40 km 10 km
Longue Distance / 102,5 km 3 km 80 km 20 km
Longue Distance / 154 km 4 km 120 km 30 km
Longue Distance / 225,995 km 3,8 km 180 km 42,195 km

 

Les différents formats d'épreuves en DUATHLON :

  • Epreuves Avenir :
Catégorie d'âge Course à pied Cyclisme Course à pied
Poussin 200 à 300 m 1 à 2 km 200 à 300 m
Pupille 300 à 500 m 2 à 3 km 300 à 500 m
Benjamin 500 à 800 m 3 à 4 km 500 à 800 m
Minime 800 à 1200 m 4 à 5 km 800 à 1200 m
Cadet / Junior 1200 à 2500 m 5 à 6 km 1200 à 2500 m
  • Epreuves Découverte :
Pour tous Course à pied Cyclisme Course à pied
version courte < à 2 km < à 14 km < à 1km
version longue 2 à 6 km 14 à 20 km 1 à 2 km
  • Epreuves Compétition :
EPREUVES Course à pied Cyclisme Course à pied
Super Sprint / 20 km 2,5 km 15 km 2,5 km
Sprint / 40 km 5 km 30 km 5 km
Courte Distance / 55 km 10 km 40 km 5 km
Longue Distance / 80 km 10 km 60 km 10 km
Longue Distance / 190 km 10 km 150 km 30 km

Actualités

HORAIRES ENTRAINEMENT
 

NATATION :

- mardi de 20h à 21h à la piscine de Bassens

- jeudi de 19h30 à 21h à la piscine de Bassens

Entraîneur : David Alexandre Faye

Piscine Nelson Mandela de Carbon-Blanc/Bassens :
25 rue Camille Julian
33530 Bassens

COURSE A PIED :

- Mardi séance de 18h30 à 19h45 au Stade Seguinaud à Bassens avec Sébastien Pradayrol

 

VELO :

- samedi à 14h30 rendez vous au faisan ici 

Pour plus d’info consulter la page facebook du club, n’hésitez pas à proposer des sorties !

Entrainement école de Tri 1 étoile

- piscine en partenariat avec le CMOB

- mercredi de 14h30 à 16h sur la plaine du faisan, avec Yann Le Breton

 
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Clip de la FFTRI
 
A consommer sans modération !